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Plataforma vibratoria: lo último en entrenamiento: preparación física de 30 minutos guiada por un profesional. Las vibraciones logran que el músculo se active 3 veces más que en una clase tradicional, activando la musculatura de una forma muy activa. Grandes resultados en poco tiempo!!
 En innova encontraras clases PERSONALIZADAS de PILATES REFORMER, de CIRCUITO EN PLATAFORMAS VIBRATORIAS, podras acceder al entrenamiento con el ESCALADOR HIDRAULICO junto a la ESFERODINAMIA que acompaña tanto en las clases de pilates como en el circuit de plataforma. Tenemos un espacio especial de estetica, con electrodos , ondas rusas y cuadradas.

Como principal beneficio en la aplicación de éstas se observa la eliminación paulatina de la hipotonía o flaccidez, ya que este impulso eléctrico penetra profundamente en la zona a tratar. Las ondas rusas son uno de los tratamientos estéticos más usados en la actualidad para tonificar, dar firmeza, eliminar la celulitis y aumentar la masa muscular. Pero dicho tratamiento también favorece al sistema circulatorio facilitando el buen retorno venoso y linfático, que como consecuencia elimina la retención de líquidos en la zona tratada aumentando la circulación y aportando de esta manera oxigeno extra y elimina toxinas y desechos, lo cual hace que la celulitis mejore su aspecto y tienda a desaparecer. En casos de distrofia o atrofia muscular está indicada ya que es una terapia perfecta en la recuperación.

A los tratamientos con ondas rusas le sumamos una novedad en el mercado de la medicina estética: las ondas cuadradas, que aportan gran cantidad de beneficios con una característica particular: "la ausencia total de sensación eléctrica".
Ambas son una terapia que no tiene límites de edad a la hora de ser realizada, es sumamente efectiva siempre y cuando sea acompañada con actividad física y tratamientos combinados para cada caso.
Es recomendable realizar un mínimo de 2 a 4 sesiones de 30 minutos por semana, y no menos de 12 a 16 sesiones según cada caso en particular ya que con el correr de las sesiones se va aumentado la intensidad del estimulo.

Que son la Ondas Cuadradas?

Se trata de un nuevo y revolucionario concepto en electroestimuladores musculares de utilización en estética y fisioterapia. Las ondas se presentan en forma de pulsos de baja y media frecuencia en donde la forma de onda es muy importante, debido a ello las aplicaciones faciales y corporales son posibles ya que reduce casi en su totalidad la sensación eléctrica que generalmente aparece en el uso de estimuladores eléctricos, inclusive en aquellas personas que poseen alta percepción al paso de la corriente y manifiestan incomodidad con el tratamiento.

Diferencia de Ondas Rusas y Ondas Cuadradas

Las Ondas Cuadradas se diferencian de las rusas (y de todas las demás ondas) en la sensación eléctrica. La impresión eléctrica de la Onda Rusa es debido a que produce ráfagas de ondas, mientras que la onda cuadrada realiza un solo ciclo. Por otro lado, los tratamientos con ondas cuadradas poseen un tiempo de preparación para acostumbrar al cuerpo al ejercicio muscular antes de la aplicación propiamente dicha (pre-calentamiento), para luego en las próximas etapas obtener una mayor respuesta al tratamiento.
Otro punto a favor de esta onda es la gran capacidad de reclutamiento de fibras motoras, como usted sabrá los músculos están compuestos por fibras musculares, las cuales se contraen y relajan de acuerdo a la demanda de la acción asociada. Mientras mas fibras trabajen en forma conjunta, mayor es el trabajo muscular y por ende los beneficios del tratamiento.

Aplicaciones

Estética: flaccidez, celulitis, modelación, firmeza, muscular, tonificación, drenaje linfático, etc.
Fisioterapia: fortalecimiento, mantenimiento, musculación, fuerza, resistencia, post-yeso, potencia, etc.
LOS RESULTADOS SON EXCELENTES. donde poder relajarte y disfrutar de la ultima tecnologia para tu estetica.

BENEFICIOS DE PILATES REFORMER :
Tonificar el cuerpo y mejorar la fuerza.

  • Estar más ágil y flexible.
  • Fortalecer la musculatura abdominal.
  • Mejorar la salud postural, aliviando dolores y contracturas.
  • Trabajar intensamente sin impacto en las articulaciones.
  • Mejorar la circulación sanguínea.
  • Aumentar la densidad ósea, previniendo la osteoporosis.
  • Fortalecer la espalda y reeducar la postura.
  • Optimizar el desempeño deportivo especialmente en el tenis, golf, artes marciales y ski.
  • Mejorar el estado de ánimo, disminuir tensiones y combatir el sedentarismo.

EN INNOVA ENCONTRARAS UN AMBIENTE AGRADABLE DONDE APRENDERAS A CONOCER MAS AUN TU CUERPO CON LA AYUDA DE PROFESORES ESPECIALIZADOS, QUE TE ARMARAN UNA CLASE ESPECIAL ACORDE A TU NECESIDAD Y ENTRENAMIENTO. 1ER CLASE DE PRUEBA SIN CARGO, TE ESPERAMOS

Que necesitas saber de las plataformas vibratorias?
La idea que llevó a la realización de la plataforma vibratoria fue la de reemplazar o hacer complementario (dependiendo de la edad y de una serie de condiciones del paciente) la actividad física normal, reproduciendo las vibraciones beneficiosas que tenemos en una "locomoción" normal.
Las vibraciones se transmiten a través del pie, la pierna, la columna vertebral y el cuello con enormes beneficios para todo el sistema esquelético-muscular.
El funcionamiento es sencillo de facil ejecucion y para todo el mundo. La persona sube a la plataforma y sera asistido por  un profesor personalizado que selecciona el programa que necesita para entrenar una parte específica del cuerpo. Entonces se posiciona sobre la plataforma en distintas posiciones que se explican en el manual de uso o directamente en el display de la máquina (según el modelo).
Desde los primeros momentos de ejercicio en la plataforma se empiezan a sentir claramente los efectos de las vibraciones: los músculos se contraen al 100%, la frecuencia cardiaca sube y aumenta la circulación sanguínea. Al mismo tiempo, hay otras adaptaciones de larga duración mucho más importantes y profundas: las estructuras óseas se refuerzan, aumenta la secreción de hormonas, el metabolismo, el consumo de calorías y se estimula el sistema nervioso central y periférico.
La sesión de trabajo dura alrededor de 20/25 minutos. Cada ciclo de entrenamiento está compuesto de 1 minuto de vibraciones y 1 minuto de reposo. El protocolo aconsejado está compuesto por 5 ciclos seguidos de 10/15 minutos seguidos de recuperación y de nuevo 5 ciclos.
Durante el ejercicio sentirás vibrar todo el cuerpo, no tendrás dolor de ningún tipo; es más, experimentarás enseguida una sensación de bienestar.
¿Después de cuánto se podrán ver los primeros efectos del entrenamiento hecho con la plataforma vibratoria?
Generalmente, para usos no deportivos ni profesionales, se aconseja el uso de las plataformas vibratorias tres veces por semana y en un mes tendrá resultados visibles.
Veni a probar sin cargo este nuevo y eficaz metodo de entrenamiento..